运动遗传学研究

要想达到巅峰,光靠刻苦训练是不够的。还要聪明地训练。通过运动遗传学测试了解您的运动能力。
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249,00$

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了解自己是最好的出发点。我们的运动遗传学研究是当今市面上最完整的。它将为您提供关键数据,以最聪明的方式规划您的训练计划,帮助您实现目标并避免受伤。

 

通过运动遗传学研究发现您的能力!

运动分析

这项遗传研究将分析您的基因和您在耐力和爆发力运动中的表现倾向。此外,我们将检查您基因中的有氧能力 (Vo2max) 以及其他与运动相关的能力。

肌肉分析

我们将研究您的肌肉对力量训练的倾向。我们可以通过基因看到您的肌肉对疲劳的抵抗力,甚至可以通过一项简单的遗传研究,根据遗传密码评估您的肌肉的再生能力。

代谢分析

锻炼对每个人的影响方式不尽相同。通过遗传密码,我们可以看到您对运动获益的倾向。您通过何种方式更容易减肥。您的胰岛素敏感性和运动表现。甚至您通过锻炼降低胆固醇的倾向性。

受伤风险

多项研究已将特定基因型与某些类型损伤的易感性联系起来。比如关节等。我们可以告诉您这种倾向,通过某些基因表达出来,并与更大的韧带脆性和其他特定病理学相关,如跟腱问题。

心血管分析

我们可以通过基因看到您的血压对运动的反应。即使您有通过定期锻炼来降低胆固醇的倾向,也要了解您的基因对运动对高密度脂蛋白胆固醇或心率的影响。

下载我们的运动 DNA 报告样例。
报告以英语、德语、法语、意大利语、波兰语和西班牙语提供。

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要想在体育界达到巅峰,光凭刻苦训练是不够的;您必须聪明地训练,了解自己,了解基因如何影响运动,这是最好的出发点。 我们的运动遗传学研究是目前市面上最完整的。它将为您提供以最聪明的方式规划训练的关键数据。由此,您将能够发挥最佳表现,并且避免受伤。

您是哪一类型的运动员?

运动员基本上分为两类。一种是从事体育活动以保持健康、照顾身体、保持体重和预防疾病的人,他们把运动视为健康生活的一部分。另一种是职业运动员或竞技运动员,他们将自己的身体推向极限以实现目标,打破记录并取得尽可能高的成绩。

还可以增加第三类运动者:这类人还不知道自己是运动员,因为他们还没有开始参与运动。

在职业和精英运动中,使用遗传研究来找出每个运动员的自然倾向更为重要。由此他们可以最大程度提升训练的效率。教练在为每位运动员制定个性化计划时越来越多地使用这种工具。不仅是运动测试为他们提供了有价值的信息,还有营养、健康乃至天赋和个性测试。因此,当今的体育教练通常采用整体方法。

作为遗传运动测试所示数据的简单例子,对家庭成员的研究表明,高达 90% 的肌肉质量变化和高达 60% 的肌肉强度变化是可遗传的。或者,力量 80% 是遗传的,取决于特定的肌肉类型(膝屈伸力量、手力量、屈肘等)。

但业余爱好者也能从体育 DNA 测试提供的所有信息中获益。

有不同程度的体育爱好者,他们很多人都有丰富的知识和高水平的表现,即使他们不是职业运动员。但是,那些只想过健康生活和照顾身体的人也能从运动遗传学测试中获益匪浅。例如,该测试中包含了关于他们更易出现哪种损伤的信息,或者他们在遗传上更适合爆发性还是耐力性运动。

但如果您不参加运动呢?也许您不喜欢运动;也可能您没有考虑过,因为您认为自己总体上挺健康的。但也许您没有意识到运动能带来的好处。运动有助于降低胆固醇水平或提高胰岛素敏感性。当然,最明显的是:它可以帮助您达到合适的体重指数。 遗传学可以告诉我们,在这些领域我们怎样结合运动倾向做得更好。如果您无法通过合理饮食来降低胆固醇,您可能会发现通过运动降低胆固醇更容易。

如果您以前不知道在哪里可以做遗传研究,现在您知道了。您来对地方了。如果您还有任何疑问,请致电或写信给我们。

简而言之,24Genetics 的运动遗传学测试将使您取得最佳结果。优化取得这些结果所需的时间。充分发挥您身体的潜能。更自信地投入训练。避免受伤。或者,如果您还没有开始锻炼,甚至可以激励您动起来。

请记住,24Genetics 的基因测试是预防性的。也就是说,它们不具备临床或诊断有效性。建议您与体育或健康专业人士分享我们的报告,这样他们可以告诉您是否有必要深入到任何一个方面。

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您是否已购买了其他的基因测试?

如果您已有我们的某项基因报告或 23andme、Ancestry.com 或其他公司的报告,我们可以使用您的原始数据创建您的 24Genetics 运动报告。而不必再另外寄送一份 DNA 样本。只要在我们的商店下单,很快就能得到您的运动遗传学报告。

常见问题

24GENETICS 运动测试是如何进行的?

再简单不过了。我们会寄给您一个 DNA 试剂盒,用于采集您的唾液样本. 在本视频中, 您可以看到详细的说明。按照视频中的步骤将样本寄回给我们。我们在欧盟的实验室将从您的样本中提取 DNA。通过测序(这是从 DNA 样本中提取遗传信息的过程)获得的所有数据,我们将执行复杂的计算机分析。由 24Genetics 独家开发的算法将应用最新的遗传研究。最后将据此生成报告并发给您。

我的国家有这种测试吗?

无论您身在何处,都可以进行我们的 DNA 检测,我们可以将试剂盒寄至世界上任何国家且免收运费。我们将尽快从离您最近的 24Genetics 配送中心发货。此外,美国、西班牙或法国等多个国家均提供免费寄回服务,而全合一套餐在世界各地均免费取件。

我的基因决定一切吗?

您的基因非常重要,决定了您的身体如何运作的倾向。 但还有很多其他因素也有影响:生活方式、运动、饮食等。在任何情况下,了解自己有助于您以最恰当的方式对待自己的身体。这就是遗传学给您的:信息,以及由此带来的知识。

我可以更新我的报告吗?

每当我们改进报告时,都会通知您。请注意,当我们在其中一份报告中包含一项新特征时,将会事先进行多项测试,以确保信息得到科学的支持。

任何人都能做 24GENETICS 的测试吗?

是的,任何人(不分年龄)都可以接受我们的基因测试。但是,如果测试对象是婴幼儿或老年人,您需要在订购时告知,以便我们向您寄送方便收集唾液样本的特殊试剂盒。

当我参加这个测试时,我到底会得到什么?

您将在注册试剂盒时预留的电子邮件地址收到一份详尽的个性化报告。如果您愿意,也可以索要您的原始数据文件和您的遗传图谱的内容,我们将通过电子邮件发送给您。

所有运动遗传学测试都一样吗?

不是所有运动遗传学测试都一样。只有少数几家生物技术公司有能力进行这些复杂的分析,而且大多数这些公司给出的结果数量非常不尽如人意。凭借我们的测试,分析大约 700,000 个遗传标记并使用复杂算法,可以提供我们认为是迄今为止市面上最全面的运动遗传学研究。24Genetics 提供的遗传信息适用于研究、信息和教育目的。在任何情况下,它都不具有临床有效性。

为什么说这是最好的运动遗传学测试?

因为我们为您提供大量有用的信息,而且信息的质量水准很高。其他测试无法为您的训练找出那么多有用的信息,分析质量也不如我们的。但这不是唯一的原因,如果您想一窥全貌, 请点击这里。

运动遗传学测试是否适用于诊断用途?

否,该测试不适用于临床或诊断用途。如要用于此类用途,医疗专业人员必须开具其他类型的检查。

24GENETICS 测试的依据是什么?

我们的测试基于得到国际科学界高度认可和接受的无数的遗传研究。只要达成一定程度的共识,将通过知名机构和组织在特定数据库中将科学研究公之于众。这些经过验证的研究被用于创建和更新我们的算法,进而被应用于客户的遗传数据。

如果我的受伤倾向很低,是否可以保证我不会受伤?

当然不是。遗传倾向不高不代表您一定不会受伤。这些研究是基于从足够大的人群样本中获得的统计数据进行的——观察到有特定病理的人群和没有特定病理的人群之间的遗传差异。通常得出的结论是,有遗传变异的人更容易患某种特定的病理。但这并不意味着 100% 有变异的人都会患病。同样,这也不意味着 100% 没有变异的人都不会患病。

在诸如力量等特征上具有遗传优势意味着什么?

报告指出的是您对这一特征的反应倾向,无论您是否在日常生活中培养这种能力。这意味着您在发展这一特性方面拥有更显著的遗传优势。然而,遗传倾向并不是影响您运动发展的唯一因素。许多其他因素也发挥了作用。例如,如果您喜欢耐力训练,您可能会更广泛地培养这种能力,即使您最初的基因倾向是提升力量。

什么是“力量活动”?

力量活动是所有与爆发性反应有关的活动,例如少有重复动作的举重,或者跑步时全速冲刺。 在任何情况下,24Genetics 希望您与体育专业人士分享我们的报告结果,以个性化的方式进行训练。

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您想向您的客户提供或推荐我们的运动遗传学测试吗?

如果您是一名教练,有自己的健身房或运动相关业务,请在我们的合作伙伴和分销商网站上查看我们为您提供的所有计划,助您在事业上向前迈进。

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